III. 了解體驗活動細節內容

(一) 體驗活動內容介紹(15分鐘)

相信很多參加者對活動內容都有不少疑問,所以這一部份很重要,你可以先將記事簿派發給每一位參加者,然後仔細講解活動的細節,再解答參加者有沒有其他問題。你需要講解的細節包括:

  • 有什麼開支是必須計,有什麼開支是可以選擇性地計?
  • 若一家人一同參加,怎樣計?
  • 若家人沒有一同參加,但有些開支是家人共同分擔的,怎樣計?
  • 若果駕車代步,怎辦?
  • 如果有人請食飯,怎算?
  • 如果開支超出所限,怎好?

要遵守以上規則,同時又要在所限金額內應付日常開支,實在不容易。你可以給予一些建議,參考過往的經驗,有什麼方法可以減少開支,例如,為了減低電話費,參加者可借用別人的電話,或在家用和手提電話中只選其一。

跟著,你可以介紹怎樣運用記事簿,除了體驗的規則之外,還有:

  • 貧窮家庭「生活小百科──可以用作參加者的參考經驗,但更重要的是,讓參加者知道,長期處於低收入水平的家庭的真實是怎樣。
  • 每天開支表──參加者需要每日填寫,記錄每天開支項目,亦有助提醒參加者他們已付的支出。
  • 體驗第X天…反省──參加者需要每日填寫,可以透過文字或繪畫,表達自己的感受和反省。
  • 每頁均有聖經金句及本港貧窮數字供參加者參考和反省。
  • 總結反省篇──若參加者在第七天體驗反省以外,還有其他感想想表達,可寫在此處。
  • 信仰反省三則──幫助參加者藉天主的聖言重整這七天的經驗,並寫下默想。
  • 補充資料──讓參加者知道舉辦這個活動的背景資料,即家庭工資倡議運動的緣起、理念和內容。

所需物資:記事簿

(二) 過來人心得分享(10分鐘)

介紹完體驗的內容和規則之後,可能有些參加者都會擔心自己是否能夠成功完成這七日的活動,會否中途放棄。因此,由一些曾經參加過體驗的朋友分享同路人的心得和心聲,有助減低他們的憂慮。

過來人分享內容包括:

  • 七天體驗中有什麼深刻的經歷?(例如,試過用什麼刻苦的方法去減少開支?為了慳錢要改搭其他交通工具?生病不去看醫生?假日不外出約朋友?…….)
  • 這些經歷帶給自己什麼感受和反省?(例如,體驗到貧窮家庭的苦況?覺得自己這七天的日子已很辛苦,何況經年累月如常的貧窮家庭?感到社會對貧窮人欠缺體會和關注?)
  • 體驗給自己帶來什麼實際的影響?(例如,過的生活節儉了?更留意香港的貧窮問題?勸身邊朋友多關注貧窮人?參與爭取改善貧窮勞工情況的政策?參加天主教家庭工資關注組?)

最後,再一次提醒參加者,要自己更有得著,堅持的心與用貧窮人心態過這七日非常重要。

所需物資:「過來人分享」影片 索取表格

小貼士:

  • 若能邀請過來人現場分享,效果會更理想。否則,你可播放附上的光碟片段,供參加者欣賞。
  • 如有需要,可聯絡勞委會協助此部份(電話:2772 5918)。

(三) 寫下個人期望(5分鐘)

每個人參與這活動都抱著不同期望,你可以藉著這個時候,給予參加者時間,在自己的記事簿上寫下自己參與這活動的原因,以及期望自己活動後達到的目標,讓參加者在活動過後再評估自己能否達標。

所需物資:七天貧窮體驗活動日誌